凭本事吃出来的肉，是自己的开心勋章

一直以来，对于事情就是就事论事，对于身体看成一个固定的一个状态。

最近加班熬夜，极其富有责任心想面面俱到的我，感受到心脏的反抗，时不时的异常跳动，提醒自己要放松心态，好好休息一下。

早上突然接到群里的信息，平时幽默风趣的老师突然心梗入院。想起之前我们一直晚上11点开会讨论计划，安排事物，大家都没有好好关注健康。

老师依旧心态很积极，第一时间和我们沟通，好好爱护自己的身体，不要交了学费才长教训。

突然感到世事无常，谁也不知道下一秒会发生什么。想来一直为自己努力运转的身体不容易，很多事情需要身体的支持，却对他认识带有批判。

自年初在家一直吃吃喝喝，老老实实的遵守国家倡导的行为准则，凭本事吃的饭都变成身体上各个地方的肉。现在穿起去年的裙子，一戳勒出的小肉圈，当当当的，超级有肉感。同时也开始嫌弃这丰腴的身材。

这种微妙的心态，在潜意识中一直在影响我的身心。长肉的过程也是一种感受和体验。

有时选择满足感晚上吃了好多好吃的；有时为了成就感，吃粗粮水果。最近长势依旧惊人，却感受一种轻盈和稳重。面对疾风，依旧可以骑着单车匀速前行。

身体健康，形体美好，心态好是一个闭环。不去评判肚子上的肉，想瘦就少吃多动。现在有些喜欢自己的肉，也喜欢体重过百有肌肉的自己，也喜欢逆风骑车可以不断加速的自己。