一个人不愿意长大就不会变得成熟，一个人如果不去透彻察觉自己就不会醒来，其实世间发生的一切都是让你醒来和走向成熟。
天天胡思乱想，任意而为是在做梦和做个儿童。
我现在才醒过来，才变得成熟一些，以前是不长脑子没有心，还好最近察觉自己长脑子和有心了。
活着其实挺有意思的，抑郁症是放大欲望用自己的欲望烧死自己。自己没事折磨自己，自己干扰自己、自己分裂自己、自己给自己设置障碍、自己打压自己其实只要自己爱自己、短视变长视、没数到识数、由一步一下子到万步变成一步步的走其实也就渐渐好了。
抑郁症其实是一种自我内在没有成长好或者不会成长或者成长错乱。只要看清看透自己重新成长、会成长渐渐就成长好了。
我不断的思考自己，把自己思考明白了，知道到了正念正面思考了，并且正行了就渐渐的醒过来了。以前是阴暗思维和阴暗的活着现在是阳明思维和阳光的活着了。所以活出来了。
人活在两个世界中即主观世界和客观世界，
人活在两种自我的角色状态中即兽性自我和社会自我，
人秉受阴阳状态。一旦人活在单极状态如活在主观世界、活在兽性自我、活在阴性状态那么这样他就会得抑郁症。要走出来就得进行多极思维。如主客统一、融入社会自我中，做好兽性自我与社会自我和谐。做到阴阳和谐。人才可以心灵和精神健康。
待续。
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