下午练习了好久时间正念慈心,随着老师给的祈祷文与呼吸同步练习,当念了很多遍祈祷文后念到“宽恕”这个词时,情绪波动特别大,俱足宽恕 正直的心 就哭死了,头脑出现了小时候的自己,不该来这世间,父母的的排斥,“宽恕” 我自己来到这个世上,宽恕父母对我的排斥,就这样练习了一会,心静下来了,身心很轻松,看见了就疗愈了
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下午练习了好久时间正念慈心,随着老师给的祈祷文与呼吸同步练习,当念了很多遍祈祷文后念到“宽恕”这个词时,情绪波动特别大,俱足宽恕 正直的心 就哭死了,头脑出现了小时候的自己,不该来这世间,父母的的排斥,“宽恕” 我自己来到这个世上,宽恕父母对我的排斥,就这样练习了一会,心静下来了,身心很轻松,看见了就疗愈了
本文标题:宽恕
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