从中医的阴阳论来讲,人的一只手就是一个阴阳俱全的小宇宙,手掌为阴,手背为阳,五个手指刚好是阴阳交错。手指一般代表头,手掌一般代表内脏,手背一般代表我们的背部。人内脏经脉的气出来首先到手指,所以手指非常敏感,一个人内脏的问题很快就可以在手上看出来。
1、看手指
(1)拇指:关联肺脾,主全头痛。
指节过分粗壮,气有余便是火,心情偏激,易动肝火;扁平薄弱,体质较差,神经衰弱;拇指指关节缝出现青筋,容易发生冠心病或冠状动脉硬化;拇指指掌关节缝的纹乱,容易早期发生心脏疾病;拇指掌节上粗下细者吸收功能差,身体一般较瘦弱;上粗下粗者则吸收功能好,减肥较难;拇指中间有横纹的,吸收功能较差,横纹越多对人的干扰越大。
(2)食指:关联肠胃,主前头痛。
大肠经所过。正常的指尖应该是越来越小,如果相反则是吸收转换功能比较差;如果食指很清白,弯曲,没有力,一般是脾胃的功能弱,容易疲劳,精神不振;如果在食指根部与拇指之间有青筋,则要注意会有肩周炎。
(3)中指:关联心脏,主头顶。
心包经所过,主要管人的情志、神志。如果中指细且横纹较多,说明生活没有规律,往往提示心脑血管方面的疾病;中指根部有青筋要注意脑动脉硬化,青筋很多有中风倾向。
(4)无名指:关联肝胆、内分泌,主偏头痛。
无名指太短说明先天元气不足。
(5)小指:关联心肾,主后头痛。
小指长且粗直比较好,一定要过无名指的第三个关节或者与第三关节平齐,如果小于第三关节或者弯曲,说明先天的肾阳和心脏都不是很好;如果小指细小且短,女性很容易出现妇科问题,如月经不调等,如果小指特别小,生育功能会出现障碍,男性就容易出现肾亏、腰酸湿软等;如果其他四指都非常好,就是小指不好,说明先天不足。所以人的身体素质的保养很关键的是看小指,平常应多揉小指。
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