一,穷诸玄辩,若一毫置于太虚。
竭世枢机,似一滴投于巨壑。
二,广厦千间,夜眠不过七尺,
珍馐百味,日食只需三餐。
三,淡泊平怀,便是人生真味。
无欲操守,便是生存首选。
四,知足常乐,终身不辱。
知止常止,终身不耻。
五,胜者增怨仇,败者吃苦头。
不争胜与负,和平成好友。
六,欲是饕餮,如履薄冰。
恶是猛虎,必减福缘。
七,去声色,禁嗜欲。
安形性,定心气。
八,赌,赢了乘兴而往,不分昼夜。
博,输了舍命再来,哪顾饥寒。
九,有习气就是众生,
无习气就是圣贤。
十,藿食淡汤,增加维生素。
生猛海鲜,日添富贵病。
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