最好的学习方法是考试

最好的学习方法是考试

Hello，你们好呀！我是你们的Teacher wang。

我们从小到大都参加过各种各样的考试，从小测验到大型考试等等。可能你们都曾讨厌考试这种东西的存在，哈哈，其实我也抵制过它。但是后来我发现“考试”能极大提高我的学习效果。

这要在2011年国外大学的研究说起，有80位大学生参加此次实验，他们分成4组，学习一篇科学文章。A组：只学习一遍；B组：学习后不断地重复复习，复习4遍；C组：用思维导图的方式学习；D组：学完一次后，这些学生尝试用自己的话复述一遍学习内容。在2周后，研究者对4组同学分别进行测试，实验结果表明D组学生的学习效果最好，掌握知识最扎实。

根据这个实验给我们的启示是倒逼我们的大脑去提取自己刚学习过的知识，这样才更有益于我们的学习。“那考试”就是硬逼着我们大脑在短时间内准确地提取我们之前学过的知识。

那为什么提取信息有益于我们学习呢？因为我们每一次从记忆中唤醒一个知识，它就在你的脑子里信号更强、更稳定。

虽然“考试”好处多多，但“考试”心态也是非常重要的。孩子在考试之前就非常紧张，听说下周期中考试，那这一礼拜学习状态都不好。考试过程中也是非常紧张，紧张的导致大脑提取信息不足。好不容易熬过了考试，孩子还要有勇气面对考试分数。在这我想说的一点是每一次考试后不要太在乎分数，而应该把重心放到错题的原因上。作家长的你一定要正确引导孩子在考试后思考这几个问题：是什么原因导致这次退步了？是什么原因导致这次进步了？下一步你打算怎么调整学习状态或改进学习方法等。

以上就是今天的分享内容，恭喜你们今天又比昨天更博学了哟！让我们一起加油加油！Goodbye,明天见喽！