小而美的假期

国庆假期转眼过了一半，

没有去到很远的地方，

但是内心是欢喜而满足的。

很珍惜这样的小假期，

在繁忙之余有休整的时间，

觉知一下自己的步调和节奏，

适时调整一下。

我们很容易陷入“忙”里，

身体忙于各种事务中，

脑子也停不下来，

假期到来正是很好的让自己的身体能慢下来，

觉察自己思绪并做调整的好时候。