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百日营21天每日一善打卡汇总

百日营21天每日一善打卡汇总

作者: 考拉NANA | 来源:发表于2017-11-13 12:55 被阅读13次

    【每日一善】20171020  赞美三位同事

    tip:非常欢迎大家记录赞美同事之后的感受与我们分享~~~

    1、赞美上司只专注一件事,全身心信任同事的能力;分析能力超强,优势缺点都能一一列出,佩服

    2、赞美同事蕾蕾的温柔和语言能力,说话太有哲理性,很容易被套进去,赞

    3、赞美朋友人缘好,人脉多,跟同事相处融洽

    (赞美是照亮人生的阳光,诚心赞美他人,自己也能得到幸福)

    【每日一善】20171021  捐助一位高中生

    tip:捐助方式怎样呢?大家可以思维碰撞一下~~

    1、捐物:生活用品、学习用品,按需提供一些力所能及的物质

    2、捐钱:每月固定投入,帮助他解决一小部分困难

    3、沟通:如果条件允许,可以写信、固定电话网络沟通等方式,了解他的近况

    (幸福小富豪都是喜欢乐于助人的,他人的幸福也是他幸福的象征)

    【每日一善】20171022  爱自己,好好敷面膜。

    一周基本每天晚上都需要补水面膜,现在也到了冬季,一定要补足水分,在十五分钟内可以静静的阅读或者冥想,学会爱护自己

    【每日一善】20171023  尝试5分钟的正念修行,认真地做好每一件小事,感恩家人和朋友。

    回顾一天发生的事情,公司的工作自己真的没好好对待,而且感觉自己有点过于依赖他人;

    感谢上司给我的个人总结,我可以看出自己处理事情上只停留在表面,没深度感受;

    感谢自己喜欢的简笔画,因为画画能让我情绪得到放松和缓解;

    感谢父母对我的关心,我感觉自己真的有点不孝,没能让父母好好过日子

    感谢朋友的不离不弃,虽然联系很少,但是还是坚持给我信息

    (幸福小富豪都有一颗感恩的心,任何事记得说一句:谢谢)

    【每日一善】20171024  致信后桌 你是否经常与你的后桌聊天?今天试着给你的后桌发条消息吧。

    跟后桌瞳瞳很少交流,或许我真的无论现实还是网络上都是沉默寡言,默默做事的人,希望自己后续能跟瞳瞳好好沟通链接

    【每日一善】20171025  V4阶段需要阅读的13本书大家都买了吗?不管你买了几本,都请把它们拿出来放在太阳底下晒一晒,如果没有太阳,请轻轻抚摸它,并感谢它。

    V4阶段的书除了写作类,基本上都已购买完毕

    今年买的书确实很多,我都想拥有一个书房专门摆放,书架已经放不下了

    【每日一善】20171026 保持微笑对待身边的人,即使不能保持一整天,半天也是可以的~

    微笑是全国通用的语言,是可以感染周围人,活跃气氛,让人心情愉悦的肢体语言,当他人情绪低落时,不妨微笑示人

    (幸福小富豪的习惯之一)

    【每日一善】20171027  今天下班之前好好收拾与整理你的办公桌吧~因为我们要开心的过周末啦,也要让陪伴我们的办公桌舒舒服服的过周末~

    我的办公桌每天都能保持整洁干净,平常上班时文件都很容易随处放,完成就归类好即可

    上班前和下班前我都会收拾干净才开始和结束,这是建立的仪式感的好处

    【每日一善】20171028  今天请尝试思考这样一个问题:我说的话是真的吗?是善的吗?是有必要的吗?

    诚实善良是幸福的必备条件之一,我每天说的话都是真心诚意的,这是必要的,诚实待人,他人才能对你真心,这是互相影响的

    【每日一善】20171029 以前你认知的善是什么?现在你认知的善是什么?变化大吗?

    以前认知的善就是自己必须要善良

    现在认为善其实还包含他人,从自身内心善良出发,分享感染他人,自己看事情都会往好的一面去看了。

    【每日一善】20171030  如果今天让你思考在接下来的62天里能让你坚持下去的(就算是小小的善)你会选择什么善来坚持下去?

    感谢他人的,说声谢谢

    坚持阅读并输出

    每日打扮得漂漂亮亮的,一周至少有三次敷面膜。

    每周至少五练,身体要棒棒哒

    坚持早睡早起,这一定要养成习惯

    【每日一善】20171031  大家都养有宠物吗?大家平时与宠物的相处模式是什么?宠物开发了你什么特性吗?如果没有养有的,有打算养一只吗?

    我非常喜欢小动物,家里有一只小喵咪,不过我家小喵咪很傲娇,非常不喜欢接近人,因为之前眼巴巴的看着自己的妈妈和同伴被父母抓走,伤到它的心,每天固定在吃饭时间出现,最近已经好很多了,开始蹭我的裤脚,但是依然不能碰触,真的有点难过

    很想养一只大狗,每天可以陪它散步,可惜我父母都不想养

    【每日一善】20171101 今天是万圣节~虽然不是我们国家的传统节日,但是不是也可以买糖果给你身边的小孩子~告诉他们,今天要吃糖哟~不然冬天会很容易冷

    虽说今天是万圣节,不过我们国内好像庆祝的是万圣节前夜,因为自己还没小朋友,只能给自己吃颗糖,软糖,哈哈哈哈

    【每日一善】20171102

    我们生活在网络时代,互联网具备把任何陌生人联系起来的可能,正是因为这种便捷性和可能性让一些人无意中多了一点随意性,少了一些礼貌性。而我们应该对那些给我们搭建良好平台的人儿存有善意,一句温暖的鼓励话语便会让她们前行地更远。所以~翻滚吧~生涯er们~给为我们搭建良好平台的人儿加油吧~

    感谢有互联网,让我们可以跟领域大神接触,学习,感谢各位在我生命中的贡献,我可以摆脱过去的自己,年龄不是界限,我不会让自己设限。感谢Grace,感谢小蕾,感谢Y头,感谢巴菲小鹿等等,谢谢您,让我有一种高度追求,LOVE U。

    【每日一善】20171103  支付宝有“爱心捐赠”~不知道大家是否有留意?今日的善事是在支付宝的爱心捐赠里选一个项目做“爱心捐赠”吧

    有关注到,自己之前一直都有参加捐步数,后来天气转冷又有点落后了,现在继续参加,帮助他人也能帮助到自己

    【每日一善】20171104  我们总是喜欢思考,大脑一定是经常处于高速旋转状态吧,今天给你的大脑放松,尝试去不带任何思考的去画画~就算是画简单的小画也是很好哒~

    哈哈,最近喜欢上画简笔画,继续了十几天,进步虽然很少,不过起码也画好了圆圈部分,有点少少的区别

    【每日一善】20171105

    我们每天总是给予自己的脸部很多注意力,却往往会忘记身体的其他部位也需要我们的呵护~今天挑个时间,在洗澡的时候或者是在睡前好好给身体的其他部位擦身体乳吧~还有哦~随身带护手霜,润唇膏~

    护手霜,润唇膏是冬季出行必备,好好爱护自己每寸肌肤,哈哈

    【每日一善】20171106

    你是否有观察过家人(父母、伴侣)是否有注意秋冬日皮肤的护养?今天仔细观察一下,是不是可以考虑把润肤霜作为暖心小礼物送给家人呢~

    父母平常没那么注重保护,每天煮饭洗菜手特容易爆裂,所以给他们买了护手霜和手套,润肤霜平时都配备有的

    【每日一善】20171107 写下今天创造的每日一善是什么?

    因为喜欢简笔画,安安静静的画图最能安抚我的情绪,调解我一天的烦心事

    我最重要调整的就是自己的情绪,感谢朋友的点赞支持,我会好好的

    【每日一善】20171108  自己

    跟自己来一场心灵对话,找出自己的不足,逐步改善

    【每日一善】20171109  父母的话一定是对的吗?邻舍之间一定要吵架才能解决问题吗?

    父母的话有很多给了我设限的嫌疑,我非常苦恼自己为什么会跟着父母转,我的想法跟他们不能合并时,我只能选择听,但行动不能有

    邻居间因为小小的地方而吵得不可开交,其实细细的聆听别人的诉求并不过分,现今社会并非大声就能赢,要认清时代的改变

    【每日一善】20171110  今日停电在家办公,是否专注工作事宜?能及时跟同事沟通解决问题吗?

    今日公司停电,只能回家办公;在家由于资料缺失,只能做其他可以现场处理的事宜

    可以及时解决同事的问题

    【每日一善】20171111 今天我剁手了吗?是否买了不实用的东西?

    其实买了很多笔记本是真的,看到可爱的就入手了,被种草~~~

    不实用的真没有,本来打算买一台手提电脑,后来想清楚,自己真的有需要吗?才没下手

    每天问一下,今天我开心不?

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