关系（二）

    我有一个特别高要求、内心很缺爱、内心荒芜的母亲，从小必须听她的话，必须满足她的要求，从此在我心里留下很深的创伤。现在我长大了，离开了她，但在关系中时时刻刻感受着她传给我的东西，同时我也变成一个内心荒芜、缺爱、高要求的人。

    内心荒芜的我，时常让我感觉到当下不知道做什么。在家里，忙完日常的事情后，就开始粘着老公，当老公被我弄得很烦的时候，我体验到了不被爱，然后开始攻击他，要求他必须放下当下的事情陪着我。这一切的行为感受，让我很痛苦而不自得，因为太痛，所以害怕关系、逃避关系。而被迫进入关系后，产生很大的焦虑。焦虑久了，影响了睡眠，影响了神经。

    因为必须满足母亲的要求，所以母亲经常用贬低的方式攻击我，导致现在非常自卑的性格。

    因为必须满足母亲的要求，所以我必须压制自己的需求，长时间就感觉自己很压抑，所以我的脾气很暴躁。

    因为必须满足母亲的要求，所以没有空间去活出自己，所以内心荒芜。

（4月19号）