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《断舍离》说，要想过的幸福，只要活在自己的时间自我轴上就好了。

还说，人过五十，脱胎换骨。

想要真正解决问题的话，

不要一味去寻求一种安慰式的赞同。

寻找自己得了什么病，一味地抓住病名不放，这样是无济于事的。

要知道，去责备谁，包括去责备自己，是没有任何好处的。

不要随便抱怨，因为周围的人，一旦认同了你的抱怨，你内心深处的那种负面情绪，就会形成自己的一种人格。你坚定的认为一件事情会发生，它最终一定会发生。