我的30天挑战，才到第二天就被瓦解了大半，以此文为起点，再次提醒自己坚持住。挺住啊，兄弟！
30天挑战清单
1.不喝奶茶：第二天就被同事威逼利诱地喝了一杯，哎，交友需谨慎啊。
2.五点半起床：这怪不得别人，自己没起来，失败。
3.不吃晚饭：成功坚持三天了，继续，为了更瘦更美，必须坚持下来。
4.每天一本书：被网络小说耽搁了，网络小说怎么那么长啊，看了一个月了还没看完，哎……
5.每天30分钟流利说：中间断更一天，后面时刻提醒自己不能断，坚持吧，有可能是挑战成功的一项。
6.每天一个TED，写100字感想：昨天断更了，看来得设置个提醒才行。
7.每天背诵一句有道词典的壹句：这个每天都在坚持，很棒。
8.每日复盘：断断续续，得提醒自己坚持才行，这应该会有用吧。
这已经是缩减了一些项目了，希望这几项都能被彻底贯彻下去，不管30天后还愿不愿意坚持这30天必须连续完成！
我的30天挑战，才到第二天就被瓦解了大半，以此文为起点，再次提醒自己坚持住。挺住啊，兄弟！ 30天挑战清单 1.不...
真正的挑战开始了，我要坚持住
6月份来到简书里写东西，主要还是锻炼自己，开始也没有在意。大概是11月份末，就想挑战一下日更，大概坚持了1...
是的，文如其名。我在思考这个问题。 关于日更挑战，早就想过要试着参与的。也很想看看自己到底能不能坚持，每日是否都有...
身心疲惫，想到未来几天，没由来的疲惫，但愿能坚持住，唉，挑战啊。
一直在挑战日更，一直没坚持住，但是我还是会继续挑战。我觉得没坚持的主要原因是我忘了，在一个就是不知道记点什么。...
在行动营PLUS经历了十天十本书，一百条清单 输出的挑战。感谢自己的坚持，我完成了。这个清单营虽结束了，但是他对我...
我一定要坚持住，坚持住。
记录昨天的意志力挑战 面对鸡蛋仔的时候，我坚持住了。 面对鸡排的时候，我差一点没坚持住，好在舍友没有排队取快递让我...
减肥减肥减肥，睡醒了跳操去！！
本文标题：坚持住：我的30天挑战清单
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