调整状态

最近早上在有意识培养一个习惯，悠然自洽

起床后，先给植物浇水。之前在宜家买了一个好好的喷壶，半透明的塑料长壶，只要装满水，喷出来的雾很细腻。所以每次握着它，看着绿叶上笼罩上一层细雾，好像自己也被染上露珠一般。陈百强有首歌叫做《有了你》，里面唱：

有了你，生活便增加乐趣。

同呼吸新鲜空气。

抛开人生的顾虑。

像露珠一样的清晨，是轻松写意的。三月植物也像加了油一般，叶子很是向荣。惊讶地发现，普通的吊兰不仅抽了穗，还开了两朵白色的小花。我什么时候种开过花？这个真是不小的鼓励来的。其实有些植物要求不高，只要你时时给它浇水，注意，是细细的、温和的，它也会柔韧地生长。

既然春天自带生命力，何不随性种下种子，共享这大自然的馈赠。

出门去，晒下阳光，关在家里快发霉了。夏天的阳光太晒，冬天的阳光太冷，只有这不热不冷的和煦阳光像金子一样可贵。穿着帆布鞋，感受脚底柔软的触感，这是散步的从容。

走到商城外面的书柜，先浏览一下书名，用笔记下感兴趣书号。好了，开始借书，输入书号，等着柜子一本一本吐出来。装进布袋，走到几步之远的肯得基，坐下。

点一杯拿铁，花一个小时翻看，这是博览，不必看太细。一般看有没有什么新奇的发现。这不，我借了本数学、科学、半小时经济。我喜欢看一些不太正经地解读科学，看那些作者是否真的有货。

我在家很难有心情坐下来看书，但每天不看点什么觉得心里慌。所以特意出门去，给自己一个独立的时间和空间，这些事情根本不需要勉强，感觉是个生理需要似的。

如果说起读书有用论，什么知识变现，什么颜值变化，什么谈吐不凡，我很惭愧，都没有什么改变。

我这人记忆力又差、太内向，很多话都是茶壶倒饺子出不来。脑子里淤积得不少，总是希望找一句最合适的话来表达。如果没有，倒不如不说。

什么腹有诗书气自华，简直是完全没有自信。既然读书对我如此没有作用，我还是不舍弃它，只是因为：

看书，只是因为习惯，也因为想和别人隔离出来。上午是难得的清净，不仅脑子，更是情绪上的。下午呢，整个人就开始意志下降，糊成一片。

还没看到一半，今天突然关门，肯得基刚收到通知，全城禁止堂食。

哇，疫情又抓紧了，范围被一步一步缩小。人被禁在家里，真的是会抓狂的，就算是有网络这个奶头，也会让人厌倦。

想办法吧，把家里营造成几个令自己舒适的小空间。尽量调整自己的心情，来做点对自己有深层意义的事情。

正如书中所说：变是不变的真理。