最让父母倾尽全身尽力去做的一定非孩子莫属，孩子的一举一动总是最能让父母挂心——随着互联网改变人们的生活方式，间接到来的是孩子开始出现视力下降、坐姿不正确等问题。
特别是近视问题，因为一旦近视了才想要纠正回来，难度就非常大了——所以这一切都需要家长们提起百分之两百的重视，今天小编就来给大家分享下让预防近视的好方法，帮助孩子养成正确的学习、生活习惯，远离眼镜!
1.注意坐姿
错误的坐姿会导致眼部光线不足，造成睫状肌紧张过度，这样长时间近距离看书会造成用眼过度，容易引发视力下降，这也是导致孩子近视的最重要的原因。另外，长期坐姿不正确、极易导致“驼背”“含胸”，孩子扭着腰写字，还可能造成腰椎侧弯。所以读书写字时坐姿要端正，桌凳的高低要合适，如果家里的桌椅不符合孩子的脊椎生理曲度，不妨给孩子换上专门的学习桌椅。
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护童家的儿童桌椅可以说是在宝妈圈里的好口碑了，而且连续两年在单店销售第一天猫双十一儿童学习桌里也是销售第一！它家这款儿童桌椅就非常值得值得入手——25mm加厚桌面面板，比起普通的儿童桌椅，它的桌面面板厚度多出25%，不仅承重力强而且使用适寿命也更长，陪伴孩子健康成长！
为了让孩子坐的更舒服，护童这款儿童座椅在坐垫上选用了高回弹的材质，符合了人体学曲线，更贴合臀部曲线，能帮孩子均匀分散臀部压力——就算孩子长时间坐着也能不会很累，彻底释放久坐的肌肉压力，改善血液循环，呵护孩子宝宝身体健康！
细节更是展现了这款书桌对孩子的呵护，它采用的微晶面板，能产生漫反射，全方位保护孩子的眼睛!考虑到不同年龄、不同身高的孩子适合的书桌高度也不相同，护童这款学习桌椅包含了高度调节功能，能让孩子从3岁用到18岁，为孩子的成长和学习保驾护航。最值得一提的是它通过了权威机构的层层检测，而且还获得了喵住认证，更加让爸妈放心选择！
2.调节室内光线
适合儿童眼部发育的光线应当由两种主要光组成，一是间接光线，二则是台灯光源。间接照明可以避免灯光直射造成的视觉炫光伤害，有利于缓解视觉疲劳，因此可以布置一些隐藏式光源，有利于营造宁静的读书氛围。
比如，在墙边设计轨道灯或嵌灯，使光线直射到孩子的书柜或书架上，营造出视觉焦点变化的效果，当然这两种灯的光源也要是护眼类型的。
3.适当补充营养
不适当的饮食致使营养的缺乏也是导致孩子近视发生与发展的重要原因之一,所以我们应该给孩子补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C，并且少吃甜食，多吃胡萝卜、西红柿、豆芽、橘子、葡萄、红枣等蔬菜和水果，对预防近视有很大的帮助。
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