![](https://img.haomeiwen.com/i27734390/f7c392724fcd7757.jpeg)
最消耗我们气血的东西
就是我们的念头
念头中
纠结焦虑
思虑过度
和自我责备都是最消耗人的
气血只要足了
阳气自然足
阳气足了
人自然更容易思维清晰
更开心和能够宁静
![](https://img.haomeiwen.com/i27734390/cd26c0430e8e5e35.jpeg)
凡是定不下来
静不下来
吃不进去
睡不安宁
读不进书
思考受阻
精神涣散
没有方向
皆是这个原因
![](https://img.haomeiwen.com/i27734390/f2885e399d84dc8a.jpg)
因戒得定
因定生慧
所有十方三世诸佛
皆由此得道
无二差别
![](https://img.haomeiwen.com/i27734390/521030aa1d58cb20.jpeg)
感恩宇宙万事万物......
最消耗我们气血的东西
就是我们的念头
念头中
纠结焦虑
思虑过度
和自我责备都是最消耗人的
气血只要足了
阳气自然足
阳气足了
人自然更容易思维清晰
更开心和能够宁静
凡是定不下来
静不下来
吃不进去
睡不安宁
读不进书
思考受阻
精神涣散
没有方向
皆是这个原因
因戒得定
因定生慧
所有十方三世诸佛
皆由此得道
无二差别
感恩宇宙万事万物......
本文标题:心得分享: 提升阳气
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