2021年的第39天-
今日💖情:平静
日期:2021年2月8日,星期一
坐标:文昌
天气:多云
昨日入睡 00:30
今日早起 07:30
睡眠时间 7H
👉 今日三件事?
1、听书一本
2、参加训练营活动
3、点评作业
👉 今天值得感恩的事情有哪些?
吃到家里可口的事物
👉 我学习到了哪些新东西(or反思)?
新东西:管理猴子的三个方法
1、理清责任,不要让猴子跳到你背上
2、学会驯猴,不要去奖赏一些你不希望发生的行为
3、悬而未决的事情不要放在你自己身上
反思:洗漱拖延,明天尽早开始
👉今天赞美自己什么?
今天的自己早起,上午很高效
👉 明天最重要的3件事是什么?
1、听书1本
2、学习理财课程1小节笔记
3、点评作业
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