自由

    人最终极的自由是做选择的自由。

    我选择，我负责。

    无论在多艰苦的环境下，坚持自我选择，这是一位纳粹集中营中幸存者叙述的让他活下来的信条。

    无论是他人归因（我犯错了都是因为你让我干这件事）还是环境归因（社会就这样，我不这么做不行；我不得不这样），都是把选择权交给外面的，这些都是不自由的。

    在外界的刺激和自我的反应之间，有一个大大的空间，那就是选择。我选择要如何回应这个刺激，而不是被模式带着走，也不是说我不得不这样，通过停、看、选择，来回应事件，这样才会接近终极的自由。