时间飞快，又到了周检视的时间，似乎上一次的检视才刚刚过去，真的是没有记录就没有发生，没有检视就没有发现，
因为上周早起有睡过头一次，所以这周定了个闹钟，但是每次都在闹钟前就醒了，每天晨光都能叫醒自己。但是小孩和老人回去后，感觉晚上不能那么准的遵循十一点睡觉的习惯，一不小心就弄到十一点以后睡觉了，这周开始，也要给自己定个闹钟，提醒自己准时休息。
早起之后的运动还是和上周一样室内运动，运动久了，发现每天运动完以后渐渐以前不能完成的动作也能不是那么辛苦的完成了。
手机的断舍离做的不是太好，有点放松自己，但是已经把微信里面一些无关紧要的群删掉了，不重要的群设为免打扰，虽然有时候下意识的拿手机，但是已经慢慢在提醒自己要注意，觉得还是有进步的。
上周已经把《穆斯林的葬礼》看完，感叹各个人物在时代的大环境下的挣扎，他们美好的爱情，对事业及梦想的追求与执着，都让我心绪不平。看完这本书后停了两天，本周开始看一本新的比较枯燥的书阿德勒的《自卑与超越》，目标是两周内完成，
我的第八周检视就到这里，谢谢
天使2.0七组68号何幼祝6.04
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