美文网首页心理
你一定要有情商

你一定要有情商

作者: 筱月未央 | 来源:发表于2016-12-04 15:42 被阅读0次
    你一定要有情商

    1

    你一定要有情商。

    我这么说,可能有人要开始说了,你懂什么,就知道在这里瞎BB。

    你看,一句话就暴露你的情商。

    什么是情商,

    情商是指情绪智力,简称EQ 。

    也就是说在情绪管理方面有着超高的智力,除了解自身情绪并能加以管理,自我激励外,还能轻易识别他人情绪,在社会关系中混的如鱼得水。

    再细化一点,即:真正的情商,是在你焦虑时,能立刻感知到,并轻易控制。

    是在你郁抑时,能自我鼓励。

    是在他人生气时,你能马上知道。

    是在和人交往时,能使人愉悦。

    生活中,我们每个人在这些领域的能力可能会表现的大庭相径,但它却无处不在。

    2

    “努力学习,取得好成绩,你就能找到薪水高,福利好的工作”相信这是无数父母在望子成龙背后常对孩子说的话。为了这句神句小学生天天扛着比自己还重的书包,中学生每日埋头题海,身心疲惫。

    终有一天,他们满怀喜悦的取得了名牌大学的通知书,然后也高高兴兴拿着一份薪水相当的工作。

    然而等他们工作一段时间后,却赫然发现自己的老板文凭还没自己高或压根就没上过大学。

    诸如马云,史玉柱之类。

    这就让人心中凌乱了。

    其实道理很简单,学校更多是教我们怎么就业,怎么取得一份工资高的薪水,而不是教我们怎么创业,怎么做人。

    虽然那些创业者智商可能没他们高,但是你会发现他们的交际能力非常强,这就是所谓的情商。

    丹尼尔说,智商高,情商也高的人,春风得意。智商不高,情商高的人,贵人相助。智商高,情商不高的人,怀才不遇。智商不高,情商也不高的人,一事无成。

    情商比智商还重要。

    3

    在娱乐圈中,可以说最不缺的就是美女帅哥,最不缺的是才华横溢。但能让人记住的却是寥寥无几。

    而那些能真正让人记住往是拥有属于自己特质的人,我认为胡歌他就是这种人,他最吸引我的特质是他的高情商。

    去年12月份,胡歌参加台湾综艺节目《康熙来了》,其中有这样一段对话:

    蔡康永:你喜欢长头发女生还是短头发女生。

    胡歌:见到小S之前,我喜欢长头发,见到她之后,我觉得短头发更有魅力。

    蔡康永:如果有机会和小S一起出去旅行,你会带她去什么城市?

    胡歌:带她去她老公企业的城市。

    蔡康永:小S说她最遗憾的事情是没访问到你。

    胡歌:你们遗憾我没有录制康熙,有一件比我没有参加康熙更遗憾的事儿,那就是“康熙“没了。

    读完这段,你是不是也为他随机应变,而又忠实于自我内心感受的高情商折服,这种技能它就像是人际关系里的润滑油,非凡魅力的添加剂。

    让人感觉和这样的人相处一定会很愉悦。

    4

    相较于那些天生内向,不善于表达的人而言。

    可能会有这样的困恼,我真的不知道该怎么和人交流,也不会赞美,怎么办?

    那么这时候你可以通过管理情绪来提高情商。

    举个《情商》这本书里的一个例子。

    假设你在高速上行驶,有辆车超车时差点与你“亲密接触”,情况非常惊险,你当时的想法是“疯子!”接下来如果你还有更多气愤和报复的想法,就会极大影响愤怒的走向。

    “他差点撞到我!混账东西,我绝不轻易饶了他”

    你双手紧紧握住方向盘,手指关节发白,就像紧紧捏住对方的喉咙一样。

    你的身体蠢蠢欲动,准备战斗而不是逃跑,你在颤抖,前额冒汗,心脏狂跳,面部肌肉拧成一团。你想杀了那家伙。

    然后,刚刚死里逃生的你把车放慢,如果后面另外一辆车向你鸣笛,你会把怒火发泄到那个司机身上。

    这种情况很容易引发过度紧张,鲁莽驾驶,甚至告诉公路枪击案。

    假如你一开始能正确认识到自己的情绪变化,并对超车司机报以宽容的态度,那么愤怒就会走向反方向。这就是正确认识自身情绪并能加以管理。

    这种现象在我们生活中也和常见,比如有些人不善言谈,但性格温和,大家就容易与他亲近。

    如果你现在情商还不够的话,请提升它。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:你一定要有情商

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cguhmttx.html