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你不必对他人的生活负责,该负责的是他们自己

你不必对他人的生活负责,该负责的是他们自己

作者: 自我觉察日记本 | 来源:发表于2021-10-14 13:14 被阅读0次

拯救他人的错误之需求,是减缓自己成长的执着。

你的生活中是否有人让你觉得遗憾或试图把他们从困境中解救出来?

你却经常转而成为「受害者」,因为他们最终时常将问题归咎于你。

当你撒手不管或不解除他们的难题时,他们也可能试图让你不好受。

他们可能变得依赖你,和憎恨自己的依赖与你的帮助。

你的「帮助」可能耗尽彼此的友谊。

重要关键的是,不执迷于解除他人的困难。

你有权利不听、不涉入别人的难题。

保持超然的观察,依照自己是否能够真正提供协助;对方是否愿意或能够运用你的帮助,而下决定。

当你决心助人处理问题时,做一个清醒有意识的决定。

当人们对你倾诉难题时,心中自问、决定自己是否要和他们一起处理问题。

仔细倾听,分辨他们是在找寻解决之道或只是在抱怨。

决定自己愿意承诺助人的时间,表达清楚自己可以提供多少时间、能量和资源给对方。

当你付出能量助人时,放掉自己希望他人成长、以某种特定方式表现,或感激自己的需求。

有时候你急切的希望对方改变,反而可能阻碍他们成长。

当你改变为客观的态度、停止担忧,他们将可以自由的成长。

我们这些引导者能够提供你们对生命很多的洞见,但只有你们自己有能力运用建议改变生活。

有时你还没准备好放掉问题,因为你还可以从中历练学习。

我们能够做的是:帮助你们得到新观点;前进一小步;更爱自己。

同样的,你以更高的视野看他人的处境而提供最好的帮助,然后对结果保持超然客观。

当你觉得自己不如往常般陪伴拒绝成长的朋友时,别苛责自己。

开放接受他们的改变,在适当时机鼓舞他们,但是允许自己的时间投入在带给自己最大喜悦的事物上。

当你为了让拒绝成长的朋友觉得愉快、有人陪伴而停留在他们的层面,你并非服务他们。

只有自我成长,你才真正能服务他人。

你可以邀请这些朋友与你一起在更高、更新的层面「玩」,不是赶走他们。

你告诉他们自己正在玩全新更高的游戏,也邀请他们一起玩。

如果他们不愿意,带着爱和慈悲放开他们。

放开他们远比陪伴他们而心中却暗自不断的批评,更具有善意。

温和的放开他,不然当你与他相处时,可能发现自己的能量不断的耗竭。

当你释放执着,你将会发现更多的喜悦和内在安详,你的世界更开阔、更多的新契机。

发展不执着的品质,带给你自由。

当你不附会他人对你的看法或事物的特定模样时,你是自由的。

无论周围的人如何,你都可以感到幸福。释放执着是灵性成长的重要态度。

~欧林

***

目前,我要做的是放开,暂时不想邀请谁进入我的游戏,我想在内在继续走一走。

对于别人的抱怨,我丝毫不感兴趣,只会让我觉得疲惫不堪。

而有些人的功课,需要循序渐进,我能做的是提供一些方法,修行是个内在工程,我不想成为任何人的依赖,那只是一个幻象。

除非那是我的工作,而且是有偿的,我不愿再用这些去做人情的交易,最终葬送友谊,且成为彼此的牵绊和纠缠。

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