今天中午,得空聆听桂军姐分享的两个小游戏时,试着互动了一下,被深深震撼到了: 自己的惯性竟是如此之强大! 惯性动能...
改变的本质是用新的习惯代替旧的习惯。 习惯是不断强化经验的结果。 旧的习惯之所以固着,是因为那是我们亲身体验过的,...
时间被瓜分已经成了习惯,早晨的时间是属于自己的,但是,走神无数次。是惯性吗?我非得培养一个新的习惯代替旧的习惯不可。
001.用概率思维,代替惯性思维。 人们习惯性认为,“只要……就……”,但只要后要做的事情才是最难的。应该根据实际...
这几天是清明小长假,一直在给两个项目做反馈,有点吃不消,有史以来遭遇最繁忙的一段时间,哈哈。 当然,我的另一位合作...
听群里的姐妹们分享的文章,很有收获。把自己的惯性分为新惯性和旧惯性,很形象呀!我也借来一用,我的新惯性才2岁,所以...
所有的修行本质上都是用新的习惯覆盖旧的习惯,用新的思维模型替换旧的思维模型,但它往往不是通过掌握更多知识而获得的,...
用自己新习惯代替就习惯,并且赋予新习惯巨大的意义,拉长到整个人生长度去看新习惯的意义。人生都是从依赖到独立再到互赖...
习惯的建立是大脑节约神经元的一种方式 如果没有新的习惯来代替 旧的习惯将会一直存在 如何建立新习惯 切记不可贪多 ...
正确的改变习惯的方式,应该是怎样呢? 1)用新的习惯替换掉旧的习惯; 2)将新的习惯和「线索」「奖赏」挂钩; 3)...
本文标题:用新习惯代替旧惯性(463)
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