01 为你的简历打工
第4期的奇葩说，薛教授有一句话说得好，每个人都在为自己的简历打工。我们现在的所有的一切努力付出，无非都是想让自己看起来更好更优秀，那你的好你的优秀怎么去显示？除了给别人第一印象的感受以外，还有更多的是在你的简历上能够体现你那些牛逼的数据，牛逼的事情牛逼的过往都会一一的体现在你的简历上面。
所以不管是996还是007，你都应该努力的去工作去奋斗，你的一切奋斗都只是为了你自己，为你自己的简历而在打工。
02 自律是让你不难受的事情
我们经常在谈着自律，什么是自律？
自律是那一些你自然而然会去做的事情，并非那些你做了会让你觉得难受的事情。但你觉得说早起这件事情让你难受，那么这就不是你自律的一个行为，当你自律的时候，你会很享受早起这件事情，并且你能够很自然而然的去做到这件事。
有些人总把自律挂在嘴边，那么就得去看一下是否是真正的自律。如果这些看似自律的行为让你感到难受了，那就静下来想一想，到底问题出在了哪里。
03 让你受益的事情总是困难的
减肥困难吗？困难。
养成早起的习惯难吗？难。
戒掉抽烟难吗？难。
之所以难，所以这些事情才能成为对你真正有好处的事情
就想吃烧烤，喝饮料，喝奶茶，这些事情做了的时候只会让我们内心感到快乐，为什么？因为它是一种及时行乐的方式，一旦是让我们立刻能够得到快乐的反馈，那这样的事情更多的并非是一件好的事情，或者说他并不利于我们自身。
有益于我们身心的事情，通常都是困难的，因为他要改变我们内心的行为习惯，例如像健身。拥抱那一些让自己难受的事，慢慢让它变得好受。
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