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我的不开心是有时间限制的

我的不开心是有时间限制的

作者: 大头不错 | 来源:发表于2022-10-28 18:11 被阅读0次

    为什么会这么说呢?就是从去年那段煎熬的时间之后变成这样的。以前也是有不开心的时候,难过的时间会比较长会睡不着觉,也会难过好久好久。当然也不是每次都这样的,只是大多数都如此而已。

    后面我发现难过也是没有用的,自己难过反而浪费很多时间,也就做不了很多事情 。竟然难过是会损失自己的时间,伤害自己的身体等……。那我还不如开心一点,还能提高自己的效率。像我自己迷茫或怀疑自己的时候,我也是会不开心但难过缓解的时间只要一到两小时。

    在这个时间段里面脑子里面会有一个声音告诉自己: 在这里想太多是没有用的,你还不如行动起来。你在这里想别人都做了很多事情,你还在想有什么用?你这样浪费的时间太多了,赶紧找点事做别想了。又或者是赶紧出去放松一下,然后再去好好做事情。再然后我就会去做很多事情,之后状态也就调整回来。

    如是别人让我不开心了,看是什么事情吧!不过会比自己焦虑啥的更快把状态调整回来。这时我脑子里面有一个声音会说: 这事不值得你难过,这个让你不开心的人也不值得。你有这时间还不如做其他事情,对方没准都很开心,自己难过个啥啊!没一会我就又很开心啦!对待谁都是如此的,不是说对方不重要,而是为此不开心是浪费时间。

    当对方让我不开心多了,我也就觉得这份关系可以散了。两个人的关系是让对方不开心的,那就没有必要在一起玩之类的。我喜欢的关系是舒服、开心的,而不是老是让我难过的。虽然难过的时间不长,但我也想明白了整个事情。当然也有人会觉得是不是自己不重要,其实不是而是你们想太多了。因不了解我,所以会误会也很正常。我也是看熟悉的程度想要不要解释,当然我家人、朋友们都知道。

    认识一段时间的人我也是会提,对方能不能想到这个点也就看对方。这个我是无所谓,一段关系我喜欢慢慢来,不喜欢太快。不过我觉得这样也挺好,这样不开心也能很快调整回来。最后我想问大家你们的不开心有时间限制?

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