你了解真实的自我吗？你能清晰地认识自己积极的一面以及不完美的一面吗？你能接纳自己不完美的一面吗？如何判断自己能否接纳自己完美的一面呢？当别人指出你自身存在的弱点时或被别人否定时，你是将之视为一种反馈还是视为一种攻击而产生负面的情绪或者责怪他人的怨气？
书中举了一个耶稣和撒旦的例子。通过撒旦对上帝行为的反应，我们可以看到人们是如何抗拒接纳自己不完美的一面，而从天使变成魔鬼的。
上帝希望进一步提升人类的灵魂，要求耶稣和撒旦分别提交一份计划书。
撒旦的计划书：上帝只需派一位具有赏罚能力的天使到人间，严格管束人类，就不会出现管理的麻烦了。
耶稣的计划书：使人类拥有自由意志，走自己的路，让我带着爱心去体察人世间的生活，与人类共生死，做人类的榜样，启发他们如何享受生活，让他们知道上帝对人类的关爱。
上帝采纳了耶稣的计划。而在撒旦看来，上帝不采纳自己的计划，无疑是在批评他，认为他不够完美。这种不被上帝接纳和肯定的感受令撒旦非常痛苦。而如果撒旦能够承认自己的缺陷和不完美，勇敢地面对自己的问题，那么，他自己的能力就会得到极大的提升。但遗憾的是，撒旦不愿意承受自己不完美的痛苦，拒绝承认自己的缺陷和不足，选择用谎言来欺骗自己。他认为自己的计划是完美无缺的，过错只在上帝和人类身上，而根本不愿去正视自己、反省自己。为了维持自己病态的完美，撒旦陷入了骄傲和恶性自恋之中，拒绝服从上帝的决定，上帝只能将一意孤行的撒旦逐出天堂，贬入地狱，这位晨星坠入了黑暗的深渊，沦为了魔鬼。
书中将不能正视自己不完美的部分称为人们内心的谎言。直面谎言是一条少有人走的路，需要很大的勇气。因为谎言能掩盖真相，让人逃避问题和痛苦，可以不直接面对。当有人指出自己的谎言时，会极力反抗，越是触及到问题的核心时，反抗力量越大。
不敢面对真实的自我，人就会选择谎言。而选择谎言恰恰意味着失去自我，出卖灵魂。而心理治疗的目的也只是：揭开潜伏于患者内心的谎言，然后，赶走谎言。
所以，敢于做真实的自己，需要很大的勇气，因为意味着你能欣然正视和接受自己不完美的部分，积极调整自己，改变自己，从而成为一个更好的自己。
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