我与写作的故事

我与写作的故事要从自由书写讲起。

恋上自由书写是从书写自己的人生故事开始的。

迄今为止的人生旅途中

最难忘的一件事情、

最有意义的一件事情、

最成功的一件事情、

最难过的一件事情、

最开心的一件事情、

最关键的一个决定、

对我影响最大的一个人、

我最爱的人……

按照黄金思维圈进行写作：是什么？为什么？怎么做（启示和下一步行动）。

严守自由书写的规则：定好15min的闹钟，不管标点符号，不管错别字，不回头去读，不被打扰，想到哪里写到哪里，时间不到不停笔。时间到了之后继续自由书写，或回头整理文字。

就这样沉浸式地写作，让我一次又一次的叩问心灵，觉察自己，看见自己，知道了自己真正想要的是什么，也知道了如何去实现它们。

自由书写半年后，我明显地感觉到找回了自己，不再介意别人的眼光，不再管别人的评价，只过问自己想要的是什么、为什么、怎么做。

自由书写一年后，我明显地感觉到内心变得强大，可以淡定地看待别人的眼光和评价，向内自我审视时会跳出自己，站在更高更远的角度观察自己。

自由书写近两年，我逐渐清晰地认识到了自己真正的优点和缺点，专注于发挥自己的优势，不再纠结自己的不足，而是换一个角度去看待，具有了成长型思维，聚焦做更好的自己。

就这样，写作成为了我的生活方式。每天最幸福的事情，就是在安静的环境中自由书写或主题写作。