2017.5.13

2017.5.13

今天是潘春玲老师的父母专业课堂！今天感动流下了感恩的泪水！感恩家人照顾孩子让我来到会场学习成长！我必须学会温柔而坚持！坚持在教育道路上3年。给自己成长的机会，坚持3年学习，2年突然自己！一共5年的人生目标！母亲节的到来，让我不知所措，今天感受到天下母亲的伟大，在此特别感恩我的外婆她不但辛苦栽培我妈，还抚养了我！感谢她！在此想对妈妈说感谢有你一直以来对我的不离不弃，如果没有你不会有我走到今天！感谢我婆婆培养出这么优秀的老公一直疼爱着我们家每一个人！谢谢你们！感谢自己正在努力成为卓越的妈妈！感恩我们女儿成就了我！

今天学会了无条件接纳枕边人，因为他要的是一份被理解，而我需要一份生命的至重！夫妻关系不好，因为爱得不够，双方期待太高！男人与女人需要不一样！男人需要被理解接纳他的一切！女人需要一句我爱你！你是最重要的！双方能说出真实的感受，感受对方的感受！不断学习提升自身的觉察力，表里如一，双方达到有效的一致性沟通！良好的夫妻关系营造出良好的亲子关系！

不断学习成长，调整自己的情绪可以做运动，写写画画，唱歌，演讲等等的方式来调整自己！活出高自我价值的人！活出最美的人生去影响我们的孩子未来一定更绽放！