一切不要用你以为去衡量,而是要你怎么做的去衡量,这个是我今天的感悟。
一直以来,我以为自己还满擅长健身,体质也很好,一般锻炼不在话下,但是我以为的错了。新年开始,拟定了健身计划,前两天开始锻炼,这次健身目标主要是瘦大腿,锻炼中心主要集中在瘦腿动作上,连续两天锻炼,今天凸显出来了,整个腿部酸疼,锻炼过程中,一开始也没法坚持到规定的时长。其实,就是缺乏锻炼的原因。
所以,你以为你厉害,你以为你可以,你以为你没问题,在你没做之前,都不要给自己下定论,只有做过了,才有资格下定论。
永远不要高估自己的能力,总有现实的残酷,击溃你的以为。一切应该要以结果去评论,而不是用想象或没发生的事去评论。
大腿实在是酸疼得厉害,决定今天给自己休一天,休整一下。今天不知怎的,心态好了很多,可能是让自己充实了很多,所以,不知不觉中,心态也开阔了很多,一下子好像放开了很多,这样很好,希望自己可以一直保持着好心态,不管遇到再大的困苦,多么悲伤的事情,也可以一直保持炉管,不畏艰难,勇往直前。
一天又要即将离我们而去,日子就这么一天天过去,时而又迷茫,时而有失落,时而有坦然……因为自己也是再平凡不过,有这些情绪都是正常的,但不管怎样,永远都要保持对生活的信心,相信,未来一定有美好的人或事情在等着自己。
做自己工作和生活的主人……加油!
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