2022-11-08

今天看了007不写就出局的文章分享，是关于007战友的早起经历。

我们大家都知道早起的好处，但是真正能够持续践行下去的人并不多，我检查过一段时间，只要中断过几次之后，就回不到那个状态了。

放弃真的比坚持容易多得多，哪怕是简简单单的早睡早起都很难，在简单的事情只要能够长期持续的去做都会有不一样的价值。

我们总是在放弃中继续坚持，在坚持的过程中有反反复复放弃，看到别人早起的时候，其实是很容易被鼓励的。

我决定从今天开始早睡早起，在放弃中重新开始坚持。不再害怕放弃，大不了从头开始就可以了。