沟通是我们与他人建立连接、达成目标的基础。
很多人并不懂得如何有效进行沟通。
表达大于倾听，容易陷入自嗨……
聊着聊着就忘记沟通的目的……
很久了，关于沟通有很多感受。
总有人说我，为什么现在做挑战不大的事。
为什么不再是曾经激情满满的状态。
……
是我放下了一些，舍弃了一些东西。
有些东西无法两权衡的时候，我懂得了舍弃。
就是想让自己静心，能够更有效地跟孩子沟通。
每天晚上的一通电话，周末的几小时陪伴。
包括此刻，她在电影院里，我在场外写下与她有关的文字。
不管在不在身边，每天都会做至少一件和她有关的事。
当我静下来，当我不急不慢的时候，能够听她讲，也能够讲得出，沟通是高效的，能够达到我想要的。
有些人，总是在表达自己的意思，但是也只是表达了自己的意思
可是对方听到的和感受到的，真的未必是你要表达的。
对孩子是这样。
对同事，对客户，与人交往与沟通。
想说的和对方听到并理解的会有偏差，也许彼此都浑然不知。
沟通就成了无效或者偏差沟通，所以结果也未必会如人意。
沟通，沟而不通，太可怕！
与人沟通，不是只关注自己想讲的。
与人沟通，是要更关注用对方能听得清楚，理解的明白的方式和语言，让其接收到你所要表达的信息，并且让对方进行复述。
更重要的是有的时候沟通在于倾听。
很多时候，他人向我们倒苦水时，其实只是想找个人说说话，并不是去寻求我们的帮助。
如果我们只是倾听，并表达出对他的理解，这就够了。
但假如我们连珠炮似的给提出一系列建议，那么不管那些建议多么好，对方都会觉得孤独，甚至还有受伤害的感觉，于是不想再继续这个话题。
其实在有效沟通中，最重要的是倾听，而不是说。
一个人只有学会聆听，认真听出对方的内心话才可以变成有效沟通。
亲子方面，我与孩子的沟通方式，由我喋喋不休的说教，逐渐变成了她与我分享心事。
人们常急于表达，却无意关注他人在思考什么。
常据理力争，却总是忽略沟通的初心。
沟通的本质是通过语言构建相互理解的桥梁，将双方的认知拉平。
沟通也是建立信任、获得长期依赖或支持的主要途径。
讲明白，听清楚，再沟通，后共鸣。
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