约练收获

中原焦点团队郑海燕坚持分享1060天2021.7.10

492，咨询收获

咨询在目标资源一小步的框架下，顺利展开，咨询师的共情，陪伴，倾听，让来访者心里舒服一些。最开始探问咨询的方向，具体化细节，协商目标，寻找正向，看到不容易，奇迹问句看到问题解决之后有何不同，找到来访者最在意的，寻找资源，向周围借力，分担自己的压力，找出解决问题的方向和可能性，看到希望。来访者是自己问题的专家，只是自己困在问题中，看不到，咨询师带领他看到找到，也就走上了解决之道。最后具体化下一步的行动，内化于心，回到实际中，不断践行！形成持续的改变！