2022-9-24晨间日记

今天是什么日子

起床：5:30

就寝：9:30

天气：晴天

心情：良好

纪念日：无纪念日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：昨日完成了本周的健身打卡，昨日开始了车铣加工的工作，昨日退掉了买车计划

改进：需要开始阅读

习惯养成：健身打卡不漏下

周目标·完成进度

本周计划健身四次，已完成五次，超额完成任务

学习·信息·阅读

昨日没有进行阅读，需要改进

健康·饮食·锻炼

昨日的饮食没有进行规划，晚间喝酒喝的有点多

人际·家人·朋友

昨日和家人的关系处理的还算是不错

工作·思考

工作中的问题需要进一步解决

最美好的三件事

1.

完成了超额健身计划

2.完成了一份工作

3.

避免了一次失误

思考·创意·未来

下周继续保持健身的计划，阅读计划不能漏下