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感恩日志 |提升自己的幸福感

感恩日志 |提升自己的幸福感

作者: 叶筱暖 | 来源:发表于2018-11-16 17:53 被阅读0次

      今天旅程结束,准备返程,感谢朋友送我到高铁站,这几天他带我去吃了美食和看了风景。辛苦了。在高铁上看到一个小姐姐用电脑编辑着公众号,于是想到自己的公众号好久没有更新了。

      朋友圈里看到萌薇发了一段让自己变幸福的话,非常赞同。

1.坚持阅读,你会越来越通透。

2.坚持写感恩日记,你会越来越有成就感。

3.坚持断舍离,你会越来越精致。

4.坚持写作,你会越来越关注内在。

5.坚持用思维导图,你会发现事情越来越简单。

6.坚持信念的力量,你会越来越有能量。

感恩日志 |提升自己的幸福感

      回去开始断舍离,把不用和不要的东西全部清理掉,以后不再囤各种东西了,越简单的生活越精致。

      每天坚持写感恩日志,会让自己变得更幸福。

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