我是日记星球429号星宝宝阮肖雅，正在参加日记星球第16期21天蜕变之旅，这是我的第13篇日记。
是非以不辩为解脱。
这里的“不辩”不是外表上的不辩，
而是内心的安然平静。
我们的心要朝向
自己仰望与感恩的对象，
而不是时时刻刻在意伤害自己的人。
当我们对伤害无有挂碍时，
自己就解脱了。
天空是不会害怕别人朝它吐唾沫的。
我们只能在自己身心上努力，
而无法要求别人的想法、
做法都符合自己的心意，
因为一切法都是“无我”的。
要去体会无我、无常，
才能够减轻自己内心种种烦恼分别。
我是日记星球429号星宝宝阮肖雅，正在参加日记星球第16期21天蜕变之旅，这是我的第13篇日记。
是非以不辩为解脱。
这里的“不辩”不是外表上的不辩，
而是内心的安然平静。
我们的心要朝向
自己仰望与感恩的对象，
而不是时时刻刻在意伤害自己的人。
当我们对伤害无有挂碍时，
自己就解脱了。
天空是不会害怕别人朝它吐唾沫的。
我们只能在自己身心上努力，
而无法要求别人的想法、
做法都符合自己的心意，
因为一切法都是“无我”的。
要去体会无我、无常，
才能够减轻自己内心种种烦恼分别。
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本文标题：2018-04-21
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