其实减肥这件事我叫嚣很久了，但从来也没有真正瘦下来过，唯一考研的那个时候瘦到98斤已然是极限了，只维持了不到两个月，节食减肥很容易反弹，考完研找到工作以后，很快就回到了110+。读研的时候脸过敏长痘痘，医生开了忌口的方子，有大概一个学期吧，荤菜全忌，甜食全忌，生生又瘦了10斤，100+看起来精神多了，皮肤也奇迹般开始恢复，但免疫力变得很差，经常犯肠胃炎。过年回家修养了一个寒假又胖到了120+，真是一把辛酸泪啊。这个体重维持了好长时间，直到我工作，三餐规律更是有继续发酵的姿势，我觉得再也不能这样放任自己了，至少瘦到100吧。
第一步，我想先节食瘦下来，然后再慢慢保持。虽然节食不健康也容易反弹，但这毕竟是最快的方法了。今天晚餐吃了一个茴香鸡蛋包子，半个香肠，跳了20分钟的操，实在太饿了。室友说我买包子本就是有预谋的，这样一点都不坚决。我也有些懊恼，但我从内心里觉得相比之前吃的那一大锅，这么些已经很少了，总要循序渐进嘛，寥表安慰。我明天一定不买包子了，好的开始，加油！
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