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【站桩练习】金轮

【站桩练习】金轮

作者: 小木cc | 来源:发表于2018-08-07 08:29 被阅读0次

昨天跟着亲子农禅游学来云台寺了,早上五点多就醒来了,呼朋唤友一起户外站桩。

面对着寺院外墙,四个小伙伴一起站桩。很平静,身体是松的,比以往任何一次都定,身体前后有些晃动,

耳边是各种虫鸣声,没一会师傅来叫开饭,我睁开眼睛,刚好是二十分钟。

胃里有一股涌动,像是有什么搅动一样,有些反胃,打嗝放屁,腰酸。

昨天在素食馆吃晚饭的包厢叫金轮,今天站桩的地方一抬眼就看到寺庙外墙上一个金轮,

眼睛里又是紫色的光。

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