计划是学习一个非常重要的阶段,于此给在读高中生一点做计划上的建议。
计划的目的是为了助推学习的主动积极性,而不是盲目增加学习压力。
1.计划简洁明了
简明的写出要做的的事情,不用具体到哪一页哪一章节,如:化学练习册一课时,数学卷子一张,语文阅读一篇……
2.计划量力而行
计划要根据个人的学习效率,速度,精力制定,不要过多超过个人能力,如果每天的计划都有一大堆没有完成,那么计划的目的也就达不到了,反而制造了不必要的压力🍐
3.制定计划的时间
个人建议在头一天晚上,睡前抽几分钟到十分钟制定明天的计划。一来可以回顾今天的学习,如果有不足及时巩固,掌握好了的进行深入拓展;二来对明天的生活有一个期待和动力。然后自我满足的去睡觉觉啦。
4.计划的内容
计划内容不要过于死板,全是学习的内容长久了也会头大,适当的加入一些休息娱乐环节,如:犒劳这几天努力的自己,中午看30分钟小说;晚上打个球……更能调动学习积极性,但是计划是为了计划学习,而不是计划怎么玩哟。
希望以上建议能给你一点启发和帮助,如果你也有好的计划方法欢迎交流。
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