从昨天到今天早上一直在纠结什么时间开始休假，终于定了下周一。
这周的状态就是在漂中，我是觉得，我在某些点上被动的进入了自我情绪的内卷中。
我要主动屏蔽一些对我来说负面的更多的信息，无论给这个信息的人是想帮我还是怎么样，重要的是又让我陷入去年下半年的状态，唯一的区别就是焦虑的程度比当初的弱了些，但是还是出现了情绪内卷中。
为了快速从这样的状态中剥离出来，我增加了慢跑，和书写一些东西，来缓冲，改善这样的状态。
还是会有电话进来的状态，今天下班后，电话调静音，不听见也就这样了。工作手机还关不了。
返回来看看，很多时候不是自己想这样，都是被动成这样。
所以很多人的怀才不遇都是在这样的环境中开花结果了。
切己体察 日日精进 贵人慎言
苟日新 又日新 日日新
吾辈用功 之求日减 不求日增 减一分人欲 便复得一分天理 何等洒脱 何等简单
不怨天 不尤人 下学而上达 知我者其天乎
知行合一
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