『Day8』栗子在阅读｜遇见未知的自己

『Day8』栗子在阅读｜遇见未知的自己

【书籍名称】：

遇见未知的自己「张德芬」1-8

【金句摘录】：

1.亲爱的，外面没有别人，

所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。

2.我们大多数人竟然都不是自己生命的主人，更糟的是，我们是自己思想和情绪的奴隶！所以，难怪我们无法获得自己想要的人生！

3.问题就是：既然快乐取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也就随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以你一旦拥有了它，外界是夺不走的。

4.我们因为与自己生命的源头没有联结，失去了能量的来源，所以不停地向外求取，以获得能量。更糟糕的是，和我们的同胞——其他的人，争夺能量。

【阅读随笔】：

这本书，好多伙伴都推荐过，尤其是amy和英子，学过心理学的Amy这是一本好书，厉害的英子也说她从中学到了很多。

正好今天要开始读新的书，那就看这本吧，我觉得还挺新奇的，头一次见到写心灵方面的书书籍使是用这种方式续写的，以一个又一个小故事的形式，使读者自己带入若菱，身临其境的去跟老者聊天，比纯说辞类的更让人接受。

亲爱的，外面没有别人，只有自己，只有自己温暖了，才能去温暖别人。

我是谁，不是带有各种标签的自己，是真正的我，当我死去的那一刻还属于我的东西，才是真我。心态发生改变，结果自然也千差万别。

每个人或事物都有自己的能量共振频率，谦卑并感恩的活着，从内向外感受到喜悦，不是快乐，真我就会跟我出现在我面前和我聊天了