# 婧-日期160214，阅读的第二个层次：检视阅读
### 四个收获
1. 刻意训练其实就是把一个完整的动作，细分到最细最细的一个程度。不断地分解开，然后要求你一个一个动作的去训练，把每个动作去打通，这个就叫做刻意训练。1+1+1<1的概念。细细的去拆解、分析、思考，最终将目标研究透彻。慢就是快，慢就是分解开来学，学会了之后，其实更节省时间。
2. 检视阅读就是帮助自己对较为新奇的事物快速建立认知的方法论。易仁永澄检视阅读五步法：看包装、看整体、看细节、下判断和粗阅读。
3. 认识事物的模型：第一是“体验尝试法”。拿到了一个新的东西，去摸一摸、看一看、闻一闻、拍一拍、试一试、用一用。第二是“结构化展开法”。把所有的按钮都按一遍，一层一层的打开，一层都打开全了，再往下打开，而不是打开一个点深入挖掘。第三种方法就是问5w1h。是什么？为什么？在哪里？什么时候？谁？怎么做？第四是掌握精通4层次法。
4. 阅读的核心是理解。真正提高速度或真正让速度变成一个可以自由掌控的属性，关键点在于提升理解力。
### 三个感受
1. 永澄老师在阅读的同时不断地对书中的内容进行提问，并自我寻求答案，结合作者写书时所处的环境、背景，真正做到读透一本书，佩服的五体投地，同样的阅读一本书，差距咋就那么大呢？
2. 阅读的速度固然重要，但慢慢来反而会比较快，一步步的分解拆开，而后整体合一，反而整合、合并会快很多。
3. 永澄老师将作者的观点进行整理整合后形成自己的认知，短短的一章文章就精炼出阅读五步法，并分享了五步法表格，在告诉我们方法后又为我们提供了工具，真得是面面俱到，不遗余力的传授正能量！。
### 二个改变
1.更新认知，看书不以速度为标准，刻意训练提升理解力。
2.去掉盲目性， 开始阅读一本书之前，尝试用检视阅读对书进行一次全面的预判，决定它“值不值得读”，而后再开始阅读。
### 一个行动
学习并尝试使用检视阅读的五步法和五步法表单。
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