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构筑幸福生活,离不开行动力

构筑幸福生活,离不开行动力

作者: UP米娅儿 | 来源:发表于2019-08-06 17:17 被阅读0次

最近发生点很有趣的事,不管是听讲课,还是在社群里,讨论最多的:怎样合理安排时间?或者:亲子时间管理,如何高效完成一天的工作?

难道真的是吸引力法则:想什么来什么?还是自己的潜意识中,也存在着:时间不够用的匮乏感、压迫感?

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1.理清方向

细想,这段时间陪孩子玩,或和朋友闲聊时,很矛盾的感觉,一方面觉得陪孩子玩或正常的人际交流是每个人的基本需求。

人是群居动物,和朋友维持友好关系,一些日常交往是必不可少。何况,任何的关系都需要花时间和精力去经营,没有一种关系会停在原地,你回头就能找到。

再说,很多时候,谈话也是一种收获、一次学习的机会。信息的传递或个人的观点都是从谈话中彼此分享,闭门修车的年代,已经不适合如今的生活。

另一方面又很心塞,这一个多月以来,时间好像被拆解,东墙补西墙的状态。阅读的时间明显严重缩水。

对于一个既想自己阅读,又想亲子绘本阅读,还想各种玩开心、愉快聊天。真的严重怀疑:时间去哪里了?

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朋友们,是不是也会有和我一样的情况?想做的事,还没开始,这一天就过完了!常常感觉时间捉襟见肘,匆匆忙忙的,马上就来到了秋天!

一年就这样不见了一大截,很迷惘、惆怅,却又没有方向。也许我们所缺乏的是:行动!

在《洛克菲勒留给儿子的38封信》中提到:

无论一个人积储了多么丰富的妙语箴言,也无论他的见解有多高,假如不能利用每一个确实的机会去行动,其性格终不能受到良好的影响。

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2.生活小榜样

我很佩服我的母亲,自从搬到了新家,逐渐适应了城里的生活后,每天跳跳广场舞,要不就和邻居唠嗑。

也许是远离了农村的劳苦,也许是心宽、心安定。体重、高血压等,一下子找上门,以前的小老太变成了如今的大胖老太太。

怎么办呢?都说腰围长一寸,寿命短一分。

她自己,每天早上,在别人还在呼呼大睡的时候,她已经出现在小区周围,溜圈。雷打不动地,每天坚持一小时左右,然后一身汗的回来。

我很纳闷,如此枯燥的散步,一个老太太,独自一人,是什么力量支撑着她去行动?

就忍不住问她:妈,你天天都出去走走吗?从什么时候开始的?那么无聊又辛苦,又是怎么坚持下来的?

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她笑着回答:看你问的是什么傻气话,难道出去走走还有比在村里种田辛苦?我什么苦没吃过,这一点又哪算得上是苦呢?你看,我这一身肉,再不出去走走,恐怕走不动了。

再说,出出汗,比在家里坐着都要舒服。你们不总说要管理身体吗?再不管管,你妈真不知还能走几年。

是的,你吃过什么,做过什么,你每偷的一分懒,身体知道!当你觉得身体不适,或有酸痛感时,那是它对你发出强烈的信号,它对你的声讨:小仙女,该行动了!

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3.行动吧

这一个多星期以来,偷懒了,停止了晨跑,身体明显感觉到各种不适。不是腰酸就是落枕,要么就是臂膀痛。看,一系列的反应无不说明:身体需要我们的行动!

看着身边的一些朋友、同事、家人,他们最大的兴趣往往就是刷手机。到这,心里会有一种很奇怪的情绪反应:浪费时间!

可能别人看我也会有同样的感觉:假精致、戏精。哈哈,谁说不是呢?

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最近在看《洛克菲勒留给儿子的38封信》这本书,特别有感触,很多地方好像是对照着自己心思所写一样,在这分享给大家其中一段话:

几乎人人都知道,能否构筑幸福生活,能否实现成功,都与如何利用时间有关。然而,在很多人那里,时间是他们的敌人,他们消磨他,抹杀他;但如果谁偷走他们的时间,他们又会大发雷霆,因为时间毕竟是金钱,重要的时间还是生命。遗憾的是,他们就是不知道如何利用时间。

希望大家都能走出自己设置的误区,合理利用时间,做自己想做的事,成为自己想成为的人!

每一个你羡慕的收获,都是别人努力用心拼来的!

人生不谢幕,永远不止步!

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