一切从简

        最近在调整自己的心情，调整好心态，

遇事不要太心急，调理睡眠，治疗耳鸣。

        减少用耳朵接电话，声音小点开启免提接

听，减少用眼睛刷手机视频，减少不必须要的

社交圈，删除让自己烦躁的东西，清理房间不

喜欢的东西，少说多听，安静的吹吹晚风！

岁月静好！即来之！则安之！一切都是会过

去！