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高效能士重要法则:做事抓重点

高效能士重要法则:做事抓重点

作者: 巴黎不再见 | 来源:发表于2021-03-26 23:29 被阅读0次

可能有的时候大家会觉得忙了一整天好像也忙什么,事情也没完全做完,时间就这样过去了。反而有的人看他没怎么忙还把事情做完甚至做好了,这就是高效人士。

问题到底出在哪呢?原因就在做事有没有抓重点上!

做到以下几点,你也可以告别低效。

1 分清紧急的和重要的。

平常学习、工作、生活中总有各种各样的事,事情也分轻重缓急,所以一定要分清紧急的和重要的。如果没有分清,把大部分精力放在紧急的事,而不是重要的事情上,之后你会发现真正重要的事情却没有做或者做完,反而影响了接下来的计划。

首先要做的就是做重要的事情,当然紧急的事也不是不做,而是不放在第一位。重要的事做了才能更好的完成任务,去做其他的事。

2 七十二小时定律

想要做的事,可能因为时间等其他原因不能马上去做,后面耽搁就忘了。有个七十二小时定律,讲的就是这个原理。当你下定决心要做什么事,而72小时内没去做,你会去做这件事的机率就趋近于零了。

为什么是72法则而不是24法则?我可能理解的意思是人对事物的热衷度一般不超过3分钟热度,而24小时对一般人做一般事的时间太过于勉强,48小时一般是有效时间段。72个小时让你思考实践完成,3天时间足够你完成一个你必要完成的小事情。

72小时法则是有科学根据的。我们的大脑在作出某种决定时肾上腺皮质会分泌出防御性荷尔蒙,在72小时内,无论是多么不情愿做的事情也能坚持下去且信心十足。因此在分泌这种荷尔蒙的72小时内,把决定好的事情付诸于实践,成功率自然就会提高。

所以我们决定要做的事,最好72小时之内就要完成。结合你平常做的事,你看是不是这样?

3 尽快去做,不要完美主义

完美主义其实是一个坑对于很多人来说,想着我要做好准备才能去做某件事,才能做好某件事,于是没有行动,总在行动的路上。其实比起完美,完成更重要。你所要的做的就是尽快做,在做的过程不断修正改进,最后完成目标,不要落入完美主义的圈套。

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