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@所有人  2月12日—第六十二日功课主题:亲爱的家人们,看到大

@所有人  2月12日—第六十二日功课主题:亲爱的家人们,看到大

作者: 去东大江 | 来源:发表于2020-02-12 22:02 被阅读0次

1、在不断的修改,调整目标。经常问自己:假如今天就是我的最后一天,我有什么感受?能做到了无遗憾吗?昨天的焦虑、不安会影响我人生最终状态吗?以终为始,不忘初心。

2、与家人的朝夕相处,让我们有时间相互支持、相互照见,彼此分析一件事、一句话背后的意思,深挖潜意识,看到自己的深层次意识,然后去改变,一次次的看到,改变,相信会从潜意识得到转变。

3、可以说出自己的感受了,把自己预想的焦虑,恐惧,怕破坏关系,放在一边,只要我真心的交流,对方会认真接受的。

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