唯有心宽，方得自在

网上有一个问题：你最怕和什么样的人相处？

高赞的回答是：我最害怕和性格敏感的人相处。

因为敏感，容易放大喜怒哀乐，让人际关系变得脆弱。

你身边一定也有这样的人：看了别人的朋友圈，就常常不自觉地对号入座；别人无意间说的话，习惯性往自己身上对标；别人一两句玩笑话，在心里百折千回，臆想出万千恶意……

朋友跟我说起一件事。

有一次，同事跟她说话，声音稍大了一点儿，语气里还夹杂着一丝不耐烦。

为此，她几个晚上都辗转反侧，反复琢磨同事当时的表情和语气，总在想“是不是我什么地方得罪她了？”“她跟其他人窃窃私语的时候，是不是在说我坏话？”

一连几天，她都被这件事困扰，心里仿佛有块石头压得自己喘不过气。后来才知道，同事那天因为父亲病重，所以心情不好。

许多时候，本来没什么，就是因为想得多了，事情才变得复杂。所以，不要太玻璃心，不要事事都往心里搁。

心里想多了，烦恼就多了。

做人，心宽一点，别总是为难自己。

生活中的许多烦恼都是因为想太多，明明很简单的问题，偏要用复杂的思维去考虑；

明明不需要纠结的事情，偏要一想再想。

结果，想着想着就掉入负面情绪的牢笼，让自己陷入无尽的悲伤。

有句话说得好：“知道得太多不会累，想太多才会。”

生活，需要一点钝感力。

所谓“钝感力”，其实就是不要对日常生活太过敏感。不过于以自我为中心，不要被自己的情绪牵着走。如此这般，才能乐得逍遥，路也能越走越宽。

心大一点，少想一些，才能活得轻松，过得自在。

唯有心宽，方得自在。