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如果你无法淡定生活,这个思维可以有

如果你无法淡定生活,这个思维可以有

作者: 极简文案尤莉 | 来源:发表于2022-08-23 23:11 被阅读0次

    “人生如迷宫,每个人都在其中寻找自己的“奶酪”——稳定的工作,丰厚的收入,健康的身体,和谐的人际关系,甜蜜的爱情,幸福的婚姻……”

    如果你总觉得生活里有太多不确定性,而自己也总是无法淡定,很难活成自己想要的样子,那么这个思维模式,可以有。

    无法淡定的原因并非生活一团糟,没有值得珍惜,和感受到美好的事情。

    恰恰相反,有类似感受的人,往往拥有了很多。

    因为得到,反而变得复杂。因为怕失去,所以格外紧张。

    长期不淡定的人长什么样?

    一遇到不确定的事情,就会格外抓狂,自己担下来的事,看起来特别负责任,会用力把它做到尽善尽美,最好所有的声音都是夸赞,哪怕一个不和谐的声音也不想有。

    然后,把自己整得特别累。

    因为过于在意他人的评价,不允许自己犯错,这样的思维之下,通常对身边人的要求也极为苛刻,无形中给他们带去很大的压迫感。

    如果这个人就是你,那么请你记住:你的人生并不能一帆风顺,而是用来体验各种感受的。

    这句话可能不中听,甚至有点老掉牙,却是在我活到28岁那年才幡然醒悟的道理。

    比起100%追求完美,你的期望越低,你的上限反而越高(这是前两天从我儿子嘴里,说出来的一句话)

    罗伯特彭斯也曾说:再完美的计划也时常遭遇不测。

    当你有一个纯粹体验生活的态度去做事时,你复杂的大脑和充沛的情感,也会被放置一旁。

    你就会明白:当变化出现的时候,简单行事反而比瞻前顾后带来的快乐和收获,要大得多。

    思维已经明白了,剩下的就请轻松的刻意练习吧,期待你收获一个焕然一新的自己!

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