这100天最大的感受是,一口吃不成个胖子,做能力圈里事情,再慢慢扩展。
最大的挫折来自于399报的运动课,一是没有工具给自己心理上带来没办法持续的种子;二是很多动作做不到位,需要反复练习反复琢磨,生怕做不到位反而害己。
刚开始还可以多花些时间在上面,上班后就彻底没有动力了,对自己来说像一座大山。
在这个带动下也渐渐放弃了时间管理课,得不偿失。
不过,至少打卡坚持了下来,这就是一丁点的改变,每天写200字,坚持打卡,对自己来说不是什么难事,不需要耗费很大力气去坚持。
后面还是挑战写作吧。
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