下午三点
由于昨天吃的很撑,相当于暴食吧
我知道这样很不健康
希望通过这次辟谷培养对食物的节制和珍视
目前水都没喝,因为不渴还不饿
看了一早上书,午睡两小时
下午从学校去新家洗澡
无不适
除了不吃饭稍微有点不习惯
洗完澡回校学习
先不称体重
体重是没有灵魂的表现方式
尊重这个世界爱护你自己是生活原来的样子
油头留念 短暂的胖子生涯
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下午三点
由于昨天吃的很撑,相当于暴食吧
我知道这样很不健康
希望通过这次辟谷培养对食物的节制和珍视
目前水都没喝,因为不渴还不饿
看了一早上书,午睡两小时
下午从学校去新家洗澡
无不适
除了不吃饭稍微有点不习惯
洗完澡回校学习
先不称体重
体重是没有灵魂的表现方式
尊重这个世界爱护你自己是生活原来的样子
油头留念 短暂的胖子生涯
本文标题:辟谷第一天
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