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A+行动—012

A+行动—012

作者: 蓝果果的笔记本 | 来源:发表于2019-01-17 08:42 被阅读0次

1.团体合作=效率低于100%

不是每个人都想拼尽全力把事情做好的!

就像每个人的人生目标总是千差万别,人与人之间对做一件事情的心理预定有不同。

有的人只想着把事情做成,有的人想要做好,有的人却想要做到无可比拟的好!

如果你心里有了A想法,就去否定B、C想法的合理性,这样是不是太过于以自我为中心了呢?

学会理解不同,在不产生致命的冲突的前提下,一切差异化都是可以被理解、可接纳的!

【行动:①明天花上一份时间找找你和身边人的20个不同,并去思考下产生不同的原因。】

2.情绪人生还是人生的情绪

梁宁老师说过,谁都没办法摆脱最真实的情绪。

持续满足你的地方正是你的天分所在,你愿意花费大量的时间在上边,愿意付出心力去做到尽善尽美。

人们都以为外貌、智商是根本优势,殊不知,你持续感到快乐的地方才是你真正的天分密码。

反过来思考,你感到痛苦的地方是真的不适合,还是只是觉得痛苦就临阵脱逃了呢?

我们很容易被情绪操控大脑,很多时候甚至都不知道情绪来源于哪里。那我们能不能设置一个机制,在情绪发挥作用前开启一个分析系统,观测其产生原因、作用行为与方式呢?

【行动:②根据这段时间产生的情绪做一个总结,分析各种情绪常出现的情况及背后的原因。】

3.给自己一个鼓励和支持

【写完这些文字之后,内心对某些事情的思考变得明朗了许多!

越书写,越明白!】

4.稻盛和夫每日六项精进

①付出不亚于任何人的努力。

②要谦虚,不要骄傲。

③要每日进行反省。

④活着就要感谢。

⑤积善行,常利他。

⑥不要有感性的烦恼。

【行动:④每天要从与身边人的相处当中找到一个值得感谢的点;每天要从自身的成长之中找到一个值得表扬的点!】

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