1.哇，今天好开心，开心的理由特别简单。之前，开题报告、外文翻译、实习、期末考试堆积到一块儿了，感觉把自己拆分成两个人也完不成任务了。
今天，老师突然说开题报告是3月份交，听见这个消息之后，整个人开心到飞起，一整天都十分开心。
也算是理解了核聚老师说的那句话，人生无所谓幸与不幸，有的只是一种状况和另外一种状况的比较:体验过失去的痛苦，才明白得到是多么一件幸福的事情!
正是因为体验过时间极度困窘，才会迫切感受到时间充裕带来的幸福感!
【行动：①明天最重要的事情是把大物前四章看完，并把习题全部完成。做完这件事情才能做别的事情。】
2.想要画一个更好看的图交上去，但是依自己现有的能力不更好的图，这可怎么办呢？
【行动：②能力不够，问题紧迫。那就给自己定个时间限额，努力在自己可操作的范围内做到最好!】
就像我今天知道自己画的图很不好看这件事，我就一遍遍地尝试，想解决办法，最终完成的成稿虽然并不是很优秀，但是已经最初的那个版本好太多了。】
3.今天找老师签字之前，心理还有些别扭!担心给老师添麻烦，让老师觉得不舒服。
事实却证明是自己内心戏太多了，老师根本没有责怪我的意思，她不过是多了一份日常事务而已。
【行动：③这大概就是武志红老师说的人内损耗。内心戏太多，没有将心放在做事情本身上。要多给自己和领导沟通的机会，经历多了就习以为常了，内心争斗就少了，就能腾出更多的时间在做事情上面了。】
4.遇到不会做的题目时，手上有很多小动作、心理要么想着玩手机、要么急着看到结果。
说到底，这是因为我们不喜欢在痛苦的面前挣扎 一心想着去往更舒适的地方。
【行动：④越是遇到难题时，越要手脑并用，核聚老师的一篇文章里提到过，在书写解题的过程中，它会帮助我们的大脑去理解内容。而且，手脑并用还解决了自己的跑神问题。】
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