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幸福课学习(1)

幸福课学习(1)

作者: 小乔晒太阳 | 来源:发表于2018-02-23 19:26 被阅读0次

    昨天开始看哈佛的幸福课,觉得很受震撼。主讲教师的严谨和对课程的积极准备还有对学生的认真负责的态度,让我感慨!从这么一门课程中,我可以看到哈佛这所世界级别的顶级学府的治学精神,又想到如果身处于这样的环境又有多么大的收获!

    然而,也是在这所学校中的天之骄子,三分之一的人选择这门幸福课的原因竟是感觉不幸福。这似乎有些不合常理,然而却是事实。心理学家们认为,一个人的内心越深入的东西也就越普遍,即越是人们普遍存在的。幸福并不会因为你是哈佛的学生而偏爱你,反而感觉不幸福已经慢慢变成一个全球性的问题。这个问题不是更多的输入知识(information)能够解决的,只有改变我们自身的这个装信息和知识的容器才能解决。

    说到幸福,在这门课程中是积极心理学。然而主讲教师似乎并不准备讲述相关的复杂的学术内容,而只是准备提醒我们去注意我们早已知道的常识,然后去应用这些,不断的凿掉束缚在我们的思想、心灵周围的多余的石头,去探索一个人能够达到的最好的自己。

    不论如何,我是已经被深深吸引了,期待后续的内容。

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