昨天带儿子去上街舞课，下课后儿子让我对他今天课上的表现做个评价。我知道他是想让我说他表现好，好给他个奖励（小玩具）。但我还是如实评价了他“你今天上课时很认真也很努力，很多动作其它小朋友做不到的你都做到了，说明你够坚持，平时有做训练，你很棒！”他听了问我“然后呢？”（其实是等着我说奖励的事）我故意没有提“没有然后了”。他见我没有说到奖励的事，就问我：“妈妈，我能到楼下玩个不花钱的游戏吗？（是抓娃娃的机器，我每次都是用手机扫码换硬币，他就以为不用花钱。）”看他可怜兮兮的样子，我就说：“可以啊！”但是连续抓了三次都没成功，他本以为可以通过这种方法得到些什么，可却什么都没得到，很焦躁。一直嘴里嘟囔着“什么破机器，骗人的，我什么都没有，好失望，好无聊。”我试着和他说：你可以下次来上课再试试啊！这个时候我并没有认同他的感受，所以他并不买账，还是继续闹着小脾气。因为天要下雨，我们骑着电动车没带雨具，我就没理他载着他就走了。到了家，他仍然不高兴，开始要哭。这个时候，我终于能静下心来和他谈谈了。我张开手臂，轻声说：到妈妈这来，让我抱抱。他立马委屈的扑到我的怀里。我接着说：宝贝，今天什么也没得到，很失望，很不开心，很难过对不对？今天真是有点不顺利，居然一个都没抓到，真是不开心呢！如果是妈妈，妈妈也一定不开心。我的宝贝难过了！我一边说着一边轻拍他的后背。他开始大声哭泣，一边哭一边表达他真实的需求，我就是想要个奖励，一个小玩具，可是什么都没有，真讨厌，真失望。（在我开始认同他的情绪的时候，他开始释放，开始表达。）这个时候我就静静的听着他说，不打断，让他尽情的倾述，我只是轻轻的抱着他，抚摸他的后背。哭了一会，他渐渐冷静下来，玩具的事也不提了，开始找其它的话题和我聊。坏情绪不见了，又开始开心的去做别的事。事后我想，如果当时我就大声的训斥他，或者和他讲道理，可能他的情绪会一直在，最后会在我的强势下不得不妥协，但他会很长一段时间都不开心。当我们认同他的感受，对他的感受表达感动身受的时候，他的情绪就很快得到了释放，也不会一直纠结在这件事中了。这是我进来祥和学习收获到的，感谢祥和，感谢引领我进来学习的小伙伴孙鸿波美女！
当我们开始认同，孩子的小情绪就会很快消失了！
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